Sąmoningo Kvėpavimo Terapija kiekvienam su Gulera Klaipėda

Kviečiame patirti sąmoningą kvėpavimą Klaipėdoje su Gulera Atajeva prieš pačias Šventes! Jau GRUODŽIO 20 d., Penktadienis, 18:00 val., Klaipėda sąmoningo kvėpavimo seminare, tema „Įsikvėpti NAUJAI, sąmoningo kvėpavimo reikšmė žmogui“! Kokia energija ir dėsniai slypi už pykčio, ką tai duoda ir ką atima iš pačio žmogaus, kaip tai veikia jį patį ir aplinką.
Mūsų kūnas, net mūsų mintys, tai materialiai išreikšta buveinė, sielos namai, kuriuose gyvena tūkstančiais atminčių, kurie virtę žmogaus charakterio, elgesio ir net emocijų bei jausmų įspaudais – KAD ATGIMTI, reikia paleisti ir atleisti, jau netrukus….

Subalansuota absoliučiai visiems, vyrams ir moterims!
Bet kuriam žmogui, ieškančiam atsakymų apie save ir einančiam sąmoningo virsmo keliu, taip pat laukiami ir kitų praktikų vedliai (kurie taip pat dažnai atvyksta į mano praktikas) – tai mano kvietimas visiems – aukštesnei bendrystei ir visuotinei sąmonei!
JOKS IŠANKSTINIS PASIRUOŠIMAS AR ŽINIOS apie kvėpavimą absoliučiai nėra būtina – tiesiog ateinate tokie, kokie šiandien esate, kas su jumis ar jūsų gyvenime vyksta.
Sąmoningo kvėpavimo terapija – nuostabiai gili kelionė, atverianti kelią savęs pažinimui ir grįžimui į save – į savąją prigimtinę esatį. Pats žodis yra dažnai supaprastinamas, tačiau tame paprastume slypi didžiulė jėga – gyvoji kvėpavimo tėkmė, kuri gali atverti iš esmės žmogaus ŠIRDĮ ir suteikti galybę atsakymų, kurių ieškome gyvenime.

Užspaudę ir sulaikę emocijas tam tikrose kūno vietose susidaro įtampos, dažnai mums skauda nugara, pečiai, negalime net įkvėpti ir atsikvėpti normaliai, tarsi juosmenį, diafragmą, mentes vertų, pilvas, saulės rezginys sukietėjęs ir užspaustas kaip gumuliukas… Galvos, migreniniai skausmai, niūrios nuotaikos, kurias kelia nenutrūkstantys dieną naktį minčių voratinkliais. KŪNAS kaip žemėlapis pasakoja apie visa tai, kas užspausta giliai mumyse.
Patirkite ATPALAIDUOJANČIO nuo įtampų, psichologinių kančių, nerimo, nemigos, panikos, toksiškų minčių, santykių ir negalavimų kvėpavimo galią. Tiesiog ateikite, kokie šiandien esate, taip, kaip jaučiatės, su tuo, ką išgyvenate, ar kur stringate ir nerandate atsakymu, ateikite ir būkite!
Apie kvėpavimą ir jo naudą daugiau rasite vos atsidarę „Gulera Atajeva“ facebook puslapį, ten rasite daug atsakymų apie save, kūną, protą, mintis.
DĖL KO KVĖPAVIMAS: Trumpai atsakant – gyjimui, augimui, kad širdyje neliktų kaltės, kaltinimo, kančios, pykčio, užgaulumo, gailėjimo savęs, teisimo, toksiškų prisirišimų, žaizdų, prisiminimų – ateitų džiaugsmas ir laimė, būti dieviškuoju šaltiniu meilėje.
17:45 atsidaro durys
18:00
Paskaita „Įsikvėpti NAUJAI, sąmoningo kvėpavimo reikšmė žmogui“ ir Kvėpavimo sesija grupėje
Trukmė – 2:30 val.

KAINA:
35 EUR
Dalyvaujant dviese po 28 EUR /asm.
Guleros reguliariems seminarų dalyviams, turintiems narystes grupėse – 30 EUR
Data – gruodžio 20 d. (Penkt.), 18:00, Klaipėda
Vieta – Terapijos ir meditacijos centras „Septynios Iliuzijos“ (-buvusi „Mahamudra“ studija), Turgaus g. 17, Klaipėda, 4 a., šalia „10 TILTŲ“ kavinės ir „Klaipėdos Dramos Teatro“
——————–
BŪTINA REGISTRACIJA, spausti čia: https://rb.gy/dg53d
Registruotis galima ir el. paštu: gulera.atajeva@gmail.com
———————-
Su savimi turėti jogos kilimėlį , pledą, pagalvėlę, apranga laisva, nevaržanti, yra galimybė persirengti.
———————-
Seminarą veda:
Gulera Atajeva – sertifikuota Kvėpavimo terapijos specialistė, Ajurvedos ir sąmoningos gyvensenos mokytoja, studijavusi Ajurvedą Indijoje, jau daugiau kaip dvidešimt metų praktikuoja jogą, meditaciją, vadovaujasi sąmoningo gyvenimo ir mitybos principais, parašiusi ne vieną publikaciją įvairiems leidinimams ir žurnalams, apie sąmoningą mitybą ir sąmoningą kvėpavimą, jogos kelią atradusi dar ankstyvoje paauglystėje, kai nieks tais laikais nežinojo ir negalėjo įvardinti, jog tai, ką daro Gulera, ir yra joga bei kvėpavimas.
Nuolatos kvėpavimo žinių semiasi ir tobulinasi kvėpavimo specialistų mokymuose pas Lietuvos „Kvėpavimo terapijos centras“ įkūrėją mokytoją Dalią Beatą Kasmauskaitę, tobulinosi kursuose pas Dan Brule – garsų JAV ir pasaulyje rebefingo meistrą, šiuo metu intensyviai žinias gilina pas amerikiečius sąmoningo kvėpavimo pradinininkus pasaulyje Sodra Ray ir Markus Ray, giliai praktikuoja kriya ir hatha jogą, Indijoje baigusi ir toliau tęsia tobulėjo kelią Tarptautiniame ašrame ir Jogos Centro „ISHA Yoga Center“ įvairių kvėpavimo ir jogos praktikų programose.
—————–
Lrytas.lt apie Gulerą:
apie kvėpavimą: https://shorturl.at/bqAZ5
apie mitybą: https://bit.ly/3u8d4Zg
—————–
Straipsniai ir publikacijos: „Joga ir Ajurveda“ žurnalas ir tinklaraštis
—————–
Puslapiai: www.gulera.lt

Renginių aprašymai yra ruošiami pagal organizatorių išplatintą informaciją, todėl „Miesto Žirafos“ negarantuoja, kad informacija yra teisinga ir neatsako už galimus netikslumus bei įstatymų pažeidimus renginių aprašymuose.